Токсичная мать, токсичный отец, ядовитые фразы и унижения — всё это может быть частью одной большой семейной системы, которую
мы продолжаем терпеть только потому, что «так принято».
Что делать, если родственники — токсики? Как распознать признаки токсичного поведения и защитить себя, не утонув в чувстве вины?
Мы собрали мнения двух экспертов и превратили их в подробный гид
по выживанию в токсичной среде.